22.02.09

Hommik:

Neljaviljapuder +marg+  ananasskuubikuid omas mahlas

kohv  piimaga +hermes.

kell 11 -12 kylalised käisid .pakkusin neile kohvi .ise ei joonud ...

kell 14

kalakeeduleemes keedetud riisinuudlid

ananasspalakesed / riivitud sidrunit

kell 18

kalasupp

vöileib salamivorstiviiludega

1 apelsin

raejuust ananasstykikestega

 juustuviile paar tykki

1 apelsin

ananasstykikesi   150 g ..

tee

kuidas saaks kyll öhtuse söömise järje peale ... kogu aeg tahaks midagi suhu panna .eks homme saan siis häbeneda et pole kaalust alla vötnud kahe nädalaga ,hea kui juurde poleks vötnud ,häbi häbi